Bedre sex · Guide
Frække apps til par – spil, udfordringer og legetøj
Frække apps kan give jeres sexliv nye idéer – fra udfordringer og spil til legetøj, I kan styre fra telefonen. Her får du et overblik over apps til par, hvad de kan, hvad de koster, og hvad du skal tænke på med privatlivet, før du henter dem.

Hvilke slags frække apps findes der?
Frække apps til par falder groft sagt i tre grupper:
Spil
Udfordringer og spørgsmål
Sandhed eller konsekvens, terninger og brætspil i en fræk udgave. Godt som forspil eller en anderledes date night.
Idéer
Inspiration og fantasier
Apps med opgaver, point og spørgsmål, der hjælper jer med at tale om lyst og prøve nyt.
Legetøj
Styr legetøjet med telefonen
Apps til vibratorer og vibratoræg, som din partner kan styre – også på afstand.
Spil og udfordringer
Desire – Couples Game
Et spil for par med udfordringer, point og niveauer, privat chat og en fælles dagbog. Gratis at hente, med abonnement for alle funktioner. Hvornår: Når I vil holde gang i flirten i hverdagen – også når I ikke er sammen. Se i App Store
Truth or Dare ⋆ Party Games
Sandhed eller konsekvens med over 1.000 spørgsmål og udfordringer i fem niveauer – fra uskyldigt til frækt. Første niveau er gratis. Hvornår: Som forspil, når ingen af jer gider finde på spørgsmålene selv. Se i App Store
Connect Foreplay
Et brætspil for to med over 850 udfordringer, hvor I dyster om frække tjenester. Gratis, med betaling for sidste niveau. Appen er ikke opdateret siden 2016 og er lavet til par med en mand og en kvinde. Hvornår: Når I er konkurrencemennesker. Se i App Store
Apps til legetøj
Flere vibratorer, vibratoræg og penisringe kan styres med en app. Det åbner for nye lege: Din partner kan styre vibrationerne fra den anden side af bordet på en restaurant – eller fra den anden side af jorden.
Lovense Remote
Gratis app til Lovense-legetøj som vibratorægget Lush. Din partner kan styre vibrationerne fra sin egen telefon – også på afstand. Hvornår: Til leg ude i byen eller i et fjernforhold. Se i App Store
We-Vibe App
Gratis app til We-Vibe-legetøj. I kan lave egne vibrationsmønstre, styre flere stykker legetøj og chatte eller ringe med video undervejs. Hvornår: Når I vil lege sammen, selvom I er langt fra hinanden. Se i App Store
App-styretLovense Lush 4 – vibratorægFra 849,15 kr.hos Sinful · 2 butikkerSe laveste pris →
App + fjernbetjeningWe-Vibe Jive 2 – G-punkts vibratorFra 899 kr.hos Sexshop.dk · 2 butikkerSe laveste pris →
Vibrerende ring med appSvakom Winni 2Fra 599 kr.hos Sinful · 2 butikkerSe laveste pris →Apps til par – overblik
| App | Til hvad | Pris | Godt at vide |
|---|---|---|---|
| Desire – Couples Game | Udfordringer, point og fælles dagbog | Gratis, med abonnement | Opdateres løbende |
| Truth or Dare ⋆ Party Games | Sandhed eller konsekvens i fem niveauer | Gratis første niveau, resten mod betaling | Kan også bruges med venner |
| Connect Foreplay | Brætspil med over 850 udfordringer | Gratis, sidste niveau 59 kr | Ikke opdateret siden 2016 og lavet til mand og kvinde |
| Lovense Remote | Styring af Lovense-legetøj, også på afstand | Gratis – kræver legetøjet | Kræver konto |
| We-Vibe App | Styring af We-Vibe-legetøj og egne mønstre | Gratis – kræver legetøjet | Har chat og video til fjernleg |
Priser og oplysninger fra App Store, oktober 2026. Alle apps er mærket 18+.
Pas på dit privatliv
Frække apps kan indeholde meget personlige oplysninger – og det er sket, at de er blevet misbrugt. Producenten bag We-Vibe betalte i 2017 3,75 millioner dollars i et forlig i USA, fordi appen havde indsamlet data om, hvornår og hvordan legetøjet blev brugt, koblet til brugernes e-mail (WGBH). Og i 2025 fandt en forsker en fejl hos Lovense, der gjorde det muligt at overtage konti (Engadget). Begge firmaer har siden ændret deres apps.
- Tjek privatlivsmærket. I App Store kan du se, hvilke data appen indsamler, før du henter den.
- Brug en separat e-mail. Så er appen ikke koblet til din arbejds- eller hovedmail.
- Slå forhåndsvisning af notifikationer fra. Så kan andre ikke læse frække beskeder på din låseskærm.
- Lås appen. Brug appens egen kode eller telefonens app-lås, hvis andre bruger din telefon.
- Del kun det nødvendige. Send ikke nøgenbilleder via apps, du ikke stoler på.
Hellere uden skærm?
Telefonen kan også stå i vejen for nærværet. Et erotisk kort- eller brætspil giver de samme udfordringer – uden notifikationer og uden data. Se flere idéer i vores guide til sexspil.
Kortspil på danskDig & Mig – erotisk spil til parFra 93 kr.hos Sexshop.dk · 2 butikkerSe laveste pris →
Brætspil på danskMonogamy – erotisk brætspil til parFra 174,50 kr.hos Sexshop.dkSe prisen →
50 dages legFifty Days of Play – erotisk spilFra 99 kr.hos Sexshop.dk · 2 butikkerSe laveste pris →Læs også
Ofte stillede spørgsmål
Hvilke frække apps er gode til par?
Fx Desire – Couples Game med udfordringer og point, Truth or Dare ⋆ Party Games og brætspillet Connect Foreplay. Til legetøj er der Lovense Remote og We-Vibe App.
Er frække apps gratis?
De fleste kan hentes gratis, men mange kræver betaling eller abonnement for at låse alle udfordringer op.
Kan man styre en vibrator med en app?
Ja. Flere vibratorer, vibratoræg og penisringe kan styres med en app – også på afstand.
Er det sikkert at bruge frække apps?
Tjek privatlivsmærket, brug en separat e-mail, og slå forhåndsvisning af notifikationer fra.
Hvad skete der med Sex Roulette?
Appen er fjernet fra App Store og kan ikke længere hentes.
Findes der frække spil uden telefon?
Ja. Erotiske kort- og brætspil som Dig & Mig og Monogamy giver de samme udfordringer uden skærm.