Bedre sex · Guide

Sexstillinger med sexlegetøj – de bedste kombinationer

Sexlegetøj under samleje kan gøre en stor forskel – især for hende. Men i nogle stillinger er det let at få legetøjet med, og i andre ender I med at kæmpe med arme og ledninger. Her får du de stillinger, der fungerer bedst med sexlegetøj, med tegninger og forslag til, hvilket legetøj der passer til hvilken stilling.

Opdateret oktober 2026

Stregtegning af et par, der griner sammen i sengen, med en lille vibrator og glidecreme på natbordet

Derfor giver legetøj under sex mening

De fleste kvinder får ikke orgasme af samleje alene. I et stort amerikansk studie af over 1.000 kvinder var det kun hver femte, der fik orgasme af penetration alene:

18 %af kvinderne fik orgasme af samleje alene
37 %havde brug for stimulering af klitoris for at få orgasme under samleje
36 %havde ikke brug for det, men syntes, orgasmen blev bedre med

Kilde: Herbenick m.fl., Journal of Sex & Marital Therapy, gengivet af PsyPost

Også i Danmark er forskellen tydelig: I Projekt SEXUS oplevede 36 % af kvinderne og 11 % af mændene mere intense orgasmer ved onani end ved samleje – og 30 % af danskerne havde brugt sexlegetøj inden for det seneste år (SSI). En lille vibrator under sex er altså ikke et nederlag for nogen – den bringer det bedste fra onanien ind i sexen.

De bedste stillinger med sexlegetøj

Den gode stilling til legetøj har tre ting: fri adgang til klitoris, en ledig hånd og plads mellem jeres kroppe. Her er de stillinger, hvor det spiller:

Tegning af sexstillingen doggystyle
DoggystyleHun er på alle fire, og han tager hende bagfra. Hun har en hånd fri til en lille klitorisvibrator – eller han kan række rundt og holde den. Hvornår: Den letteste stilling at starte med, når I vil prøve legetøj under sex. Sværhed: 2/10.
Tegning af sexstillingen skeen
SkeenI ligger på siden, og han ligger bag hende. Han kan holde en vibrator mod klitoris eller brystvorterne, mens I bevæger jer roligt. Hvornår: Når I vil have tæt, langsom sex og ikke gider holde jer oppe. Sværhed: 1/10.
Tegning af sexstillingen liggende på maven
Liggende på mavenHun ligger på maven med en pude under hoften og en vibrator eller magic wand mellem puden og klitoris. Han ligger over hende bagfra. Ingen skal holde noget. Hvornår: Når hun vil have kraftig stimulering uden at bruge hænderne. Sværhed: 2/10.
Tegning af sexstillingen omvendt cowgirl
Omvendt cowgirlHun sidder ovenpå med ryggen til ham. Hun styrer både tempoet og vibratoren, og han har frit udsyn og fri adgang til hendes numse – fx til en buttplug. Hvornår: Når hun vil have kontrollen. Sværhed: 4/10.
Tegning af sexstillingen cowgirl lænet bagover
Cowgirl lænet bagoverHun sidder ovenpå og læner sig tilbage med hænderne bag sig. Klitoris er helt fri, og han kan holde vibratoren, mens hun bevæger sig. Hvornår: Når I vil se hinanden, og han skal stå for legetøjet. Sværhed: 5/10.
Tegning af sexstillingen missionær med parvibrator
Missionær med parvibratorMissionæren er svær med almindeligt legetøj, fordi jeres kroppe er tæt. Men en parvibrator eller en vibrerende penisring sidder fast, så ingen skal holde den – og I får begge vibrationerne. Hvornår: Når I vil have nærhed og øjenkontakt. Sværhed: 1/10.
Tegning af sexstillingen cowgirl med brystkontakt
Cowgirl med brystkontaktHun ligger ind over ham med brystet mod hans. Her rammer en vibrerende penisring klitoris, hver gang hun glider frem. Hvornår: Når I vil være tætte, og hun vil styre presset. Sværhed: 3/10.
Tegning af sexstillingen liggende oralsex
Liggende oralsexHun ligger på ryggen med en pude under numsen, og du ligger mellem hendes ben. Mens tungen arbejder på klitoris, kan du bruge en G-punktsvibrator eller en lille dildo indeni. Hvornår: Når hun vil have det hele på én gang. Sværhed: 1/10.

Hvilket legetøj passer til hvilken stilling?

Legetøj Bedst i Godt at vide
Lille klitorisvibrator Doggystyle, skeen, omvendt cowgirl, liggende på maven Den mest alsidige. Hun kan selv styre den, eller han kan holde den.
Parvibrator Missionær og cowgirl Sidder i skeden og mod klitoris samtidig, så ingen skal holde den.
Vibrerende penisring Missionær og cowgirl med brystkontakt Vibratoren sidder oven på ringen og rammer klitoris, når I er tæt. Maks 20-30 minutter ad gangen.
Buttplug Missionær, cowgirl og skeen Giver en fyldigere fornemmelse for den, der har den i. Skal have bred fod.
Magic wand Liggende på maven, cowgirl lænet bagover Kraftig og bred. Godt, når en lille vibrator ikke er nok.
G-punktsvibrator eller dildo Liggende oralsex Giver noget at mærke indeni, mens tungen arbejder på klitoris.

Sådan får I legetøjet med uden at det bliver akavet

  • Tal om det før – ikke midt i. Foreslå det som noget, der kan gøre det endnu bedre for jer begge, ikke som en løsning på et problem.
  • Læg det frem på forhånd. Opladt, rent og inden for rækkevidde, så I ikke skal lede efter det.
  • Start i en stilling, I kender. Doggystyle eller skeen er lette at begynde med.
  • Lad hende styre tempoet. Det er ofte lettest, at den, der får stimuleringen, selv holder vibratoren.
  • Brug glidecreme. Vandbaseret passer til alt legetøj og alle kondomer.

“Jeg kunne godt tænke mig at prøve min vibrator, mens vi har sex – jeg tror, det kunne blive vildt godt.”

Kort og positivt. Se også vores guide til sexlegetøj for nybegyndere.

Sikkerhed

  • Anal legetøj skal have bred fod. Endetarmen kan trække ting ind. Sidder noget fast, skal du straks søge læge (SMSNA).
  • Penisringe højst 20-30 minutter. Tag den af med det samme, hvis penis bliver kold, følelsesløs, bleg eller gør ondt (Go Ask Alice).
  • Fra anus til skede – aldrig uden vask. Vask legetøjet, eller skift kondom på det, før det bruges i skeden.
  • Silikoneglidecreme og silikonelegetøj. Producenterne fraråder det, fordi det kan skade overfladen. Brug vandbaseret, eller test på et lille stykke.
  • Kondom på delt legetøj. Deler I legetøj med andre end jeres faste partner, så brug kondom på det.

Myter og fakta

MyteLegetøj under sex betyder, at han ikke er god nok FaktaDe fleste kvinder har brug for stimulering af klitoris. Legetøjet hjælper jer begge.
MyteLegetøj er kun for kvinder FaktaVibrerende penisringe, buttplugs og prostatalegetøj er lavet til mænd – eller jer begge.
MyteMissionær er umulig med legetøj FaktaMed en parvibrator eller en vibrerende penisring fungerer missionæren fint.
MyteMan bliver afhængig af vibratoren FaktaMange bruger den kun nogle gange. Følelsesløshed efter kraftig vibration går hurtigt over.
MyteDet kræver dyrt udstyr FaktaEn lille klitorisvibrator er nok til at komme i gang i de fleste stillinger.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke sexstillinger er bedst med sexlegetøj?

Doggystyle, skeen, omvendt cowgirl og liggende på maven, fordi der er fri adgang til klitoris og en ledig hånd. Med en parvibrator fungerer missionæren også.

Kan man bruge vibrator under samleje?

Ja. En lille klitorisvibrator eller en parvibrator er lavet til det.

Hvorfor har mange kvinder brug for legetøj under sex?

De fleste kvinder får ikke orgasme af samleje alene. I et stort studie havde 37 % brug for stimulering af klitoris, og 36 % syntes, orgasmen blev bedre med.

Hvad er en parvibrator?

En vibrator, der sidder i skeden og mod klitoris samtidig under samleje, så ingen behøver at holde den.

Hvor længe må man have en penisring på?

Højst 20-30 minutter ad gangen. Tag den af med det samme ved kulde, følelsesløshed eller smerte.

Hvilken glidecreme skal man bruge med legetøj?

Vandbaseret glidecreme passer til alt legetøj og alle kondomer.

Hvordan foreslår jeg legetøj til min partner?

Tal om det før sex, og læg vægt på, at det kan gøre det endnu bedre for jer begge.

Er det sikkert at bruge legetøj analt under sex?

Ja, hvis legetøjet har bred fod, og I bruger rigeligt glidecreme. Vask det, før det bruges i skeden.

Populære købsguides

Vi har samlet de bedste i hver kategori – med prissammenligning.

De bedste vibratorer De bedste Magic Wands De bedste penisringe De bedste strap-ons De bedste sexspil Alle 86 købsguides →
● Over 1.400 produkter er sat ned lige nu Priser fra 5 danske shops
Temptations
Lyt til Temptations' sexnoveller SpotifyApple PodcastsPodimo