Bedre sex · Guide

Fetich – hvad er det, og hvilke er de mest underlige?

En fetich er, når noget bestemt – en kropsdel, et materiale, et tøjstykke eller en situation – er særligt tændende. Fødder, læder og uniformer kender de fleste, men listen over fetisher er lang og til tider ret underlig. Her får du forklaret, hvad en fetich er, hvor almindeligt det er, de mest kendte og de mest besynderlige – og hvordan du taler med din partner om din.

Opdateret oktober 2026

Stregtegning af en fjer, et garnnøgle med strikkepinde, en gren og en højhælet sko

Hvad er en fetich?

En fetich er en seksuel tiltrækning til noget, der ikke i sig selv er seksuelt: en kropsdel som fødder, et materiale som læder eller latex, en genstand som højhælede sko eller en situation som at blive kildet. For nogle er det et lille ekstra krydderi. For andre er det en vigtig del af at blive tændt.

En fetich er ikke en sygdom.

Da WHO lavede sin nye sygdomsklassifikation (ICD-11), blev fetichisme fjernet som diagnose – ligesom sadomasochisme. Seksuelle interesser mellem samtykkende voksne betragtes ikke som sygdom, medmindre de giver stort ubehag eller risiko for alvorlig skade (Krueger m.fl. 2017).

Det afgørende er altså ikke, hvad du tænder på, men hvordan du lever det ud: med samtykke, respekt og omtanke for dig selv og andre.

Hvor almindeligt er det?

Meget almindeligt. Næsten halvdelen af de voksne i en canadisk undersøgelse var interesserede i mindst én seksuel praksis, der tidligere blev kaldt “afvigende”:

46 %af 1.040 voksne i Québec var interesserede i mindst én “afvigende” seksuel praksis
1 ud af 3havde prøvet mindst én af dem
26 %havde interesse for eller erfaring med fetichisme

Kilde: Joyal & Carpentier, Journal of Sex Research, EurekAlert

I den amerikanske forsker Justin Lehmillers store undersøgelse af over 4.000 menneskers sexfantasier spillede fødder en fremtrædende rolle for omkring hver syvende (Vice). Og i et studie af fetich-grupper på nettet var fødder den mest almindelige kropsdel. Videnskab.dk har skrevet om, at de samme syv temaer går igen i vores fantasier.

De mest almindelige fetisher

Har du en fetich, er det sandsynligvis en af disse – og du er langt fra den eneste:

Fødder

Den mest udbredte kropsfetich. Det kan handle om at se, røre, massere eller kysse fødder. Sådan kan I lege: Start med en fodmassage med olie, og lad det udvikle sig derfra.

Læder og latex

Lyden, duften og følelsen af materialet mod huden. Sådan kan I lege: Et stykke tøj eller et par handsker i læder eller latex er en nem start – det behøver ikke være en hel dragt.

Lingeri og nylonstrømper

Undertøj, strømpebukser og netstrømper er klassikere. Sådan kan I lege: Lad det blive på under sex i stedet for at tage det af.

Høje hæle og støvler

Sko kan være tændende i sig selv – eller på grund af den måde, de ændrer gangen og holdningen på. Sådan kan I lege: Hælene bliver på, også i sengen.

Uniformer

Politi, sygeplejerske, pilot eller tjener – uniformen signalerer en rolle og ofte magt. Sådan kan I lege: Kombinér det med et rollespil, hvor I hver får en rolle.

Kildeleg

At kilde eller blive kildet kan være både sjovt og stærkt tændende – især når man er bundet eller har bind for øjnene. Sådan kan I lege: Brug en fjer og aftal et stopord, for kildeleg kan hurtigt blive for meget.

Underlige fetisher, du sikkert ikke har hørt om

Der findes navne på hundredvis af fetisher – en retsmediciner har samlet over 500 – men mange er aldrig set i virkeligheden. Her er nogle af de mest besynderlige, og hvor godt de faktisk er beskrevet:

Navn Tænder på Hvor kendt
Agalmatofili Statuer, mannequiner og dukker Beskrevet i forskningen
Dendrofili Træer – bark, grene og blade Beskrevet i forskningen
Vorarefili Fantasien om at blive slugt eller sluge nogen hel Beskrevet – udelukkende som fantasi og fiktion
Knismolagni At kilde eller blive kildet Kendt og ret udbredt
Oculolinctus At slikke eller blive slikket på øjeæblet Mest kendt fra en japansk mediehistorie, der senere blev kaldt opspind. Kan give øjenbetændelse.
Psykrofili Kulde – at fryse eller se andre fryse Navn på nettet, ikke beskrevet i forskningen
Nebulofili Tåge Navn på nettet, ikke beskrevet i forskningen
Kateterofili Katetre i urinrøret Navn på nettet, ikke beskrevet i forskningen. Kan give infektion og skader.
Titillagni Et andet ord for at tænde på kildeleg Navn på nettet

Kilde: Wikipedia: List of paraphilias

Sådan taler du med din partner om din fetich

Mange holder deres fetich hemmelig af frygt for at blive set skævt til. Men en fetich, I deler, kan gøre sexlivet både sjovere og tættere:

  • Vælg et roligt tidspunkt. Ikke midt i sex – men heller ikke som en stor bekendelse.
  • Start med det lette. Fortæl, hvad du godt kan lide, og hvorfor det tænder dig.
  • Spørg til din partners fantasier. Så bliver det en samtale, ikke en tilståelse.
  • Lav en “ja, nej, måske”-liste. Skriv hver især ned, hvad I har lyst til at prøve, og sammenlign.
  • Accepter et nej. Din partner skal ikke dele din fetich. Måske kan I finde en version, I begge kan lide.

“Der er noget, jeg virkelig tænder på, som jeg aldrig har fortalt dig om. Må jeg fortælle det – og vil du fortælle mig om dine fantasier bagefter?”

Ærligt og nysgerrigt. Læs også vores guide til frække rollespil.

Samtykke og sikkerhed

En fetich er kun i orden, når alle, der er involveret, er voksne og har sagt ja. Inddrager I andre – fx i offentligheden – skal de også have sagt ja. Nogle fetisher kan desuden være farlige for kroppen, fx alt, der involverer urinrøret, øjnene eller kvælning. Lær jer de grundlæggende regler fra vores BDSM-guide: samtykke, grænser og et safeword.

Fylder din fetich så meget, at det giver dig stort ubehag, skam eller går ud over dit liv, så tal med en læge eller en sexolog. Det er helt almindeligt at få hjælp.

Myter og fakta om fetisher

MyteEn fetich er en psykisk sygdom FaktaFetichisme er fjernet som diagnose i WHO’s ICD-11.
MyteKun få har en fetich FaktaI en canadisk undersøgelse havde 26 % interesse for eller erfaring med fetichisme.
MyteEn fetich betyder, at man ikke kan lide almindelig sex FaktaFor de fleste er en fetich et krydderi – ikke en erstatning.
MyteDin partner skal dele din fetich FaktaNej. Et nej skal respekteres. Mange finder en mellemvej.
MyteAlle fetisher på nettet er virkelige FaktaMange navne er kun en del af internettets folklore og aldrig set i virkeligheden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er en fetich?

En seksuel tiltrækning til noget, der ikke i sig selv er seksuelt – fx fødder, læder, uniformer eller at blive kildet.

Er det unormalt at have en fetich?

Nej. I en canadisk undersøgelse var 46 % interesserede i mindst én “afvigende” seksuel praksis.

Hvad er den mest almindelige fetich?

Fødder er den mest almindelige kropsdel, folk har en fetich for.

Er en fetich en sygdom?

Nej. Fetichisme er fjernet som diagnose i WHO’s ICD-11. Det er kun et problem, hvis det giver stort ubehag eller risiko for skade.

Hvad er forskellen på en fetich og en kink?

Ordene bruges ofte i flæng. En fetich handler typisk om en ting, et materiale eller en kropsdel, mens kink er et bredere ord for alternative seksuelle lege.

Hvordan fortæller jeg min partner om min fetich?

Vælg et roligt tidspunkt, start med det lette, og spørg også til din partners fantasier.

Hvad er den mærkeligste fetich?

Der findes navne på hundredvis af fetisher – fx at tænde på træer, statuer eller tåge. Mange af de mest bizarre er dog aldrig set i virkeligheden.

Kan man komme af med en fetich?

Det er sjældent nødvendigt. Giver din fetich dig stort ubehag, så tal med en læge eller en sexolog.

Populære købsguides

Vi har samlet de bedste i hver kategori – med prissammenligning.

De bedste vibratorer De bedste Magic Wands De bedste penisringe De bedste strap-ons De bedste sexspil Alle 86 købsguides →
● Over 1.400 produkter er sat ned lige nu Priser fra 5 danske shops
Temptations
Lyt til Temptations' sexnoveller SpotifyApple PodcastsPodimo