Bedre sex · Guide
Handjob – sådan giver du et handjob, han husker
Et handjob er at tilfredsstille en penis med hænderne – og det er langt mere end bare op og ned. Med det rigtige glid, et varieret greb og et tempo, der bygger op, kan et handjob være lige så intenst som oralsex. Her får du hele guiden: hvad der føles godt og hvorfor, ti greb du kan bruge, hvordan du læser hans krop, hvordan du holder ham på kanten – og hvad du gør, når han kommer.
Hvorfor handjobbet er undervurderet
Mange tænker på et handjob som en nødløsning eller noget, man gjorde som teenager. Men hånden kan noget, som hverken mund eller skede kan: Den kan holde et præcist tryk, variere hurtigt, nå pungen og mellemkødet samtidig og arbejde længe uden at blive træt. Et godt handjob er et af de mest præcise redskaber, du har – uanset dit køn.
Og så er det let at kombinere: med kys, med et blik, med en finger på prostata eller som opvarmning til blowjob eller sex.
Kend kroppen: her sidder følelsen
Penis er ikke lige følsom overalt. Det meste af følelsen er samlet omkring hovedet – og især på undersiden:
- Penishovedet og randen er de mest følsomme dele. Randen – kanten, hvor hovedet møder skaftet – reagerer stærkt på en ring af fingre, der glider hen over den.
- Frenulum er det lille bånd på undersiden lige under hovedet. For mange mænd er det det mest følsomme punkt af alle.
- Skaftet er mindre følsomt og tåler et fastere greb. Her bygger du rytmen op.
- Pungen og mellemkødet er oversete zoner. Mellemkødet – huden mellem pungen og anus – ligger lige over prostata.
Med eller uden forhud
Har han forhud, kan du lade huden glide op og ned over hovedet, så den selv giver glid – det kræver mindre glidecreme. Er han omskåret, ligger hovedet altid frit, og så er glidecreme næsten et must, ellers bliver det hurtigt for tørt og gnaver.
Glid gør hele forskellen
Et tørt handjob er sjældent et godt handjob. Glidecreme gør, at hånden kan glide frit og variere, uden at det gnaver – og det føles meget mere som oralsex eller samleje:
- Vandbaseret glidecreme kan bruges med kondomer og alt legetøj. Den tørrer lidt ind undervejs, men et par dråber vand eller spyt vækker den igen.
- Silikonebaseret glidecreme holder meget længere og er perfekt til lange handjobs. Den kan bruges med latexkondomer, men kan skade nogle typer silikonelegetøj.
- Olie og lotion glider godt, men olie nedbryder latexkondomer. Skal I have sex med kondom bagefter, så hold dig til vand- eller silikonebaseret.
Spyt virker i en snæver vending, men tørrer hurtigt. Varm glidecremen i hånden, før den rammer ham.
Spørg – og se, hvordan han selv gør
Det bedste tip er også det enkleste: Mænd er forskellige, og den, der ved mest om hans penis, er ham selv. Spørg, om han vil vise dig, hvordan han gør, når han onanerer – greb, tryk og tempo. Mange synes, det er frækt at blive set på, og du lærer mere på fem minutter end på fem handjobs.
Du kan også lægge din hånd om hans og lade ham styre et øjeblik. Kig på, hvor han lægger tommelfingeren, hvor hårdt han klemmer, og hvad han gør, når han nærmer sig orgasmen.
Ti greb til et bedre handjob
Varier mellem grebene, men skift ikke for tit – find et, der virker, og bliv der et stykke tid. Her er hvornår hvert greb er godt:
Det klassiske
Hele hånden om skaftet, op og ned i et jævnt tempo. Basis for alt andet – og det greb, du skal vende tilbage til, når han nærmer sig orgasmen.
Drejningen
Drej hånden let, som når du skruer et låg af, mens den glider op over hovedet – og tilbage på vej ned. Godt, når det klassiske er blevet forudsigeligt.
To hænder på skift
Lad hænderne glide op ad skaftet en ad gangen, så den ene starter, når den anden slipper. Føles som én lang bevægelse uden ende.
Ringen om randen
Lav en ring med tommel- og pegefinger, og lad den glide frem og tilbage over randen. Meget intenst – til når han er godt tændt.
Tommelfingeren på frenulum
Hold om skaftet, og stryg med tommelfingeren i små cirkler over frenulum på undersiden. Et af de stærkeste greb for mange mænd.
Håndfladen over hovedet
Hold om skaftet med den ene hånd, og lav langsomme cirkler over hovedet med den andens håndflade – med masser af glidecreme. Til lange, drillende pauser.
Pungen
Hold pungen i den frie hånd, kærtegn den, eller træk den blidt nedad. Klem aldrig testiklerne. Godt sammen med det klassiske greb.
Mellemkødet
Tryk roligt og pulserende med to fingre på huden mellem pungen og anus. Stimulerer prostata udefra – mange får en kraftigere orgasme.
Lad ham bevæge sig
Hold hånden stille, og lad ham skubbe hofterne mod den. Du lærer, hvilket tempo han kan lide – og han får kontrollen et øjeblik.
Stop og drille
Slip helt et øjeblik, og stryg i stedet inderlårene eller maven, før du tager fat igen. Holder ham på kanten og bygger spændingen op.
Tempo og tryk: start langsomt
Start blødere og langsommere, end du tror. Lad ham blive helt hård, og byg langsomt op i tempo og tryk. Mange mænd er vant til et hårdt greb fra deres egen hånd, men et handjob fra en anden føles anderledes – her vinder variation og forventning over kraft.
Læs hans krop: Han trækker vejret hurtigere, hofterne begynder at bevæge sig mod din hånd, musklerne i lårene og maven spænder, og pungen trækker sig op mod kroppen. Det er tegn på, at han nærmer sig.
Når han er tæt på: skift ikke
Her laver mange den klassiske fejl. Når han er lige ved at komme, så fortsæt med præcis det samme greb og den samme rytme – også selvom du har lyst til at skrue op. Et skift i sidste øjeblik kan få orgasmen til at glide væk. Siger han “lige der” eller “bliv ved”, så gør præcis det.
Hold ham på kanten
Vil du gøre orgasmen kraftigere, så tag ham helt op til kanten – og stop. Slip, eller hold blot stille om skaftet, til ophidselsen falder lidt, og byg så op igen. Gentag et par gange. Teknikken kaldes på engelsk edging, og den kendes også fra behandling af for tidlig sædafgang, hvor den hedder stop-start-metoden. Mange mænd oplever, at orgasmen bliver stærkere, når den er bygget op længe.
Aftal det gerne på forhånd – og lad ham sige “stop”, hvis det bliver for meget. Vil han øve sig i at holde længere, så se vores guide til at holde længere i sengen.
De bedste stillinger
Bag ham
Sid bag ham, og ræk rundt om ham. Så har du samme vinkel, som når han selv onanerer – ofte den mest præcise stilling.
Mellem hans ben
Han ligger på ryggen, og du sidder mellem hans ben. Du kan bruge begge hænder, se hans reaktioner og nå pungen og mellemkødet.
Ved siden af ham
I ligger ved siden af hinanden, og du har én hånd fri til ham. Perfekt, når I kysser samtidig.
Stående
Han står op, og du sidder eller står foran. Hurtigt og spontant – og god overgang til et blowjob.
Når han kommer – og bagefter
Hold rytmen gennem orgasmen, og sænk så tempoet langsomt. Lige efter orgasmen er penishovedet ofte meget følsomt, og det kan være direkte ubehageligt at blive ved. Slip hovedet, og hold blidt om skaftet eller pungen, til han er faldet til ro.
Hav et håndklæde eller lidt papir klar. Sæd skal ikke i øjnene – det svier og kan overføre kønssygdomme – og hvis han kommer på dig, så vask det af med vand.
Gør det endnu bedre med sexlegetøj
Et onaniæg eller en masturbator kan give en helt ny følelse: Du styrer tempoet, men indersiden er fyldt med riller og knopper, som en hånd ikke kan efterligne. Et TENGA-æg er billigt og er godt til at prøve, om I kan lide det.
GlidecremePjur Aqua – vandbaseret glidecremeFra 99 kr.hos Sinful · 2 butikkerSe laveste pris →
Til at prøveTENGA Egg – onaniæg til én gangFra 69 kr.hos SinfulSe prisen →
VariationTENGA Egg – sæt med seks forskelligeFra 254,15 kr.hos SinfulSe prisen →Se også vores guides til penisringe og prostatalegetøj.
Fem myter om handjobs
Myte: Et handjob er en nødløsning
Hånden kan holde et præcist tryk og variere hurtigt. Et godt handjob er lige så intenst som meget andet.
Myte: Hårdere er bedre
Et for hårdt greb kan føles ubehageligt og gør det sværere at komme under sex senere. Start blødt, og spørg.
Myte: Han vil altid have det hurtigt
Mange mænd nyder at blive bygget op langsomt – og orgasmen bliver ofte stærkere.
Myte: Spyt er nok
Spyt tørrer hurtigt ind. En glidecreme giver et langt bedre glid og holder hele vejen.
Myte: Man skal skifte greb hele tiden
Variation er godt, men når han er tæt på, er det samme greb og samme rytme vejen til orgasmen.
Læs også
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan giver man et godt handjob?
Brug glidecreme, start langsomt, varier greb og tempo, og læs hans reaktioner. Spørg ham, hvordan han selv gør, og skift ikke greb, når han er lige ved at komme.
Hvilken glidecreme er bedst til handjob?
En silikonebaseret glidecreme holder længst. En vandbaseret kan bruges med alt legetøj og kondomer. Undgå olie, hvis I skal bruge latexkondom bagefter.
Hvor sidder penis mest følsomt?
Omkring penishovedet – især randen og frenulum, det lille bånd på undersiden lige under hovedet.
Hvor hårdt skal man holde?
Det er meget forskelligt. Start blødt, og spørg. Mange mænd bruger selv et fast greb, men hold det jævnt, så det ikke klemmer.
Hvad gør man, når han er ved at komme?
Fortsæt med præcis samme greb og rytme. Et skift i sidste øjeblik kan få orgasmen til at forsvinde. Sænk tempoet bagefter, for hovedet bliver meget følsomt.
Hvad er edging?
At tage ham helt op til orgasmen, stoppe og bygge op igen – flere gange. Mange oplever, at orgasmen bliver kraftigere.
Skal han have rejsning, før man begynder?
Nej. Mange synes, det er dejligt at blive kærtegnet, mens penis bliver hård.
Kan man smitte med kønssygdomme ved handjob?
Risikoen er lav, men herpes og kønsvorter kan smitte ved hudkontakt, og sæd i øjnene kan overføre fx klamydia. Vask hænderne bagefter.