Bedre sex · Guide
Sexlegetøj til mænd – alle typerne forklaret
Sexlegetøj til mænd er meget mere end en oppustelig dukke. I dag findes der onaniæg, Fleshlights, sugende masturbatorer, penisringe, prostatalegetøj og meget mere – til onani alene og til sex med en partner. Her får du overblikket over alle typerne, hvad de kan, hvornår de er gode, og hvordan du passer på dem.

Er sexlegetøj til mænd normalt?
Ja. Onani og sexlegetøj er en helt almindelig del af danske mænds sexliv. Projekt SEXUS – Danmarks største undersøgelse af sexlivet med over 62.000 deltagere – viser det tydeligt:
Kilde: Projekt SEXUS 2017-2018, Statens Serum Institut og Aalborg Universitet
Det sidste tal siger meget: Mange mænd holder deres onani – og deres legetøj – for sig selv, selvom det er noget, næsten alle gør. Det er der ingen grund til. 8 % af mændene skammede sig over at onanere, men onani er en sund måde at lære sin krop at kende på, og meget legetøj til mænd kan også bruges sammen med en partner.
Sexlegetøj kan gøre onani mere varieret, hjælpe dig med at træne udholdenhed og give nye fornemmelser – og meget af det kan også bruges af din partner på dig.
Typerne – og hvornår de er gode
Her er de vigtigste typer sexlegetøj til mænd. Klik dig videre til vores guides, hvis du vil se de bedste modeller:
Onaniæg
Lille, billigt og strækbart med en struktur indeni. Den letteste måde at prøve onaniprodukter. Se vores guide til TENGA-æg.
Fleshlight
Et hylster med en blød indsats, der kan tages ud og gøres ren. Holder i årevis. Stamina Training-modellerne er gode til at øve udholdenhed. Se vores Fleshlight-guide.
Pocket pussy
Et lille, blødt hylster, man klemmer om penis for mere tryk. Billigt og diskret. Se vores guide til pocket pussies.
Sugende masturbatorer
Elektriske hylstre, der suger, vibrerer eller bevæger sig selv. Til når du vil læne dig tilbage og lade legetøjet arbejde.
Penisring
Holder blodet i penis, så rejsningen bliver fastere. En vibrerende ring stimulerer også klitoris under sex. Se vores guide til penisringe.
Prostatalegetøj
Buede plugs med bred fod, der rammer prostata – mandens G-punkt. Start med en slank model. Se vores guide til prostatalegetøj.
Penispumpe
Et rør, der skaber vakuum og trækker blod til penis. Giver en midlertidig, fyldigere rejsning. Se vores guide til penispumper.
Sexdukker
Fra oppustelige dukker til torsoer og hele dukker i TPE. De mest realistiske er store og dyre. Se vores guide til sexdukker.
Penis sleeve
Et hylster, der trækkes over penis under sex for mere fylde eller længde. Se vores guide til penis sleeves.
Gode bud at starte med
Ved du ikke, hvor du skal starte? Her er et udvalg på tværs af typerne:
OnaniægTENGA Egg – sæt med 3Fra 152,15 kr.hos SinfulSe prisen →
FleshlightFleshlight Pink Lady VortexFra 449 kr.hos Sexshop.dk · 2 butikkerSe laveste pris →
Sug og vakuumPDX Elite Air-TightFra 299 kr.hos SinfulSe prisen →
Vibrerende penisringSatisfyer Rocket RingFra 141,75 kr.hos Mshop · 2 butikkerSe laveste pris →
ProstataNexus Simul8Fra 599 kr.hos SinfulSe prisen →
Træn udholdenhedFleshlight STU Value PackFra 567,20 kr.hos Sexshop.dk · 2 butikkerSe laveste pris →Sådan vælger du
Alene eller sammen?
Til onani: et onaniæg, en Fleshlight eller en sugende masturbator. Til sex med en partner: en penisring eller prostatalegetøj.
Budget
Et onaniæg koster under 100 kr. – godt til at prøve. En Fleshlight eller en elektrisk masturbator er en investering, der holder i årevis.
Diskretion
Bor du med andre, så vælg noget lille og støjsvagt. Onaniæg og kompakte hylstre er nemme at gemme væk.
Rengøring
Hylstre med aftagelig indsats er lettest at gøre rene. Engangsæg kræver ingen rengøring.
Håndkraft eller elektrisk
Manuelle produkter giver dig fuld kontrol. Elektriske suger, vibrerer eller bevæger sig – godt, når du vil læne dig tilbage.
Størrelse
Mål din penis, hvis du køber penisring eller pumpe. Til hylstre gælder det, at de fleste er strækbare.
Onani og sundhed
Onani er ikke bare normalt – det er en sund del af seksualiteten. Du lærer din krop at kende, du kan øve dig i at holde igen, og det kan være en god måde at slappe af på. I en stor amerikansk undersøgelse, der fulgte næsten 32.000 mænd i op til 18 år, havde mænd, der fik udløsning mindst 21 gange om måneden, lavere risiko for prostatakræft – især den mindre aggressive form – end mænd, der fik udløsning 4-7 gange om måneden (Rider m.fl. 2016). Undersøgelsen viser en sammenhæng, ikke en årsag – men den er et godt argument for, at der ikke er noget at skamme sig over.
Mærker du, at onani tager så meget plads, at det går ud over dit liv, dit forhold eller din lyst til sex med en partner, så tal med din læge eller en sexolog.
Sådan bruger du sexlegetøj
- Glidecreme – rigeligt. Næsten alle onaniprodukter skal bruges med glidecreme. Vælg vandbaseret: Silikonebaseret kan skade de bløde materialer, og olie kan gøre dem klistrede. Se vores guide til glidecreme.
- Varm det op. Læg hylstret eller indsatsen i varmt vand i nogle minutter før brug. Det føles langt mere naturligt.
- Styr suget. Mange hylstre har en hætte eller en åbning i bunden. Jo mere lukket, jo mere sug.
- Gå langsomt frem. Strukturen indeni føles stærkere end en hånd. Start roligt – og brug det gerne til at øve dig i at holde igen. Se vores guide til at holde længere i sengen.
Rengøring: det vigtigste råd
Bløde onaniprodukter er ofte lavet af TPE eller lignende materialer, der føles som hud – men de er porøse og kan gemme bakterier, hvis de ikke gøres rene. Sådan gør du:
- Skyl med det samme. Skyl hylstret eller indsatsen med lunkent vand lige efter brug – det er meget lettere, før glidecremen tørrer ind.
- Rensespray. En rensespray til sexlegetøj fjerner bakterier uden at skade materialet. Undgå stærk sæbe og alkohol, der kan udtørre det.
- Lad det tørre helt. Lad indsatsen lufttørre et døgn, eller brug en tørrestang. Fugt indeni giver lugt og svamp.
- Pudr det. Et tyndt lag pudder til sexlegetøj eller majsstivelse holder bløde materialer bløde og forhindrer, at de bliver klistrede.
Sexlegetøj til mænd sammen med en partner
Meget af legetøjet er lavet til onani, men det kan sagtens bruges sammen. Lad din partner styre et onaniæg eller en Fleshlight på dig – mange synes, det er frækt at give kontrollen fra sig. En vibrerende penisring giver vibrationer til jer begge under samleje, og prostatalegetøj kan gøre orgasmen dybere. Prøv også et handjob med et onaniæg som afveksling.
Er I nysgerrige på at bytte roller, så se vores guide til pegging. Og vil du vide mere om prostata, så læs vores guide til prostatamassage.
Sikkerhed
- Penisringe: Brug dem højst 20-30 minutter, og tag dem af med det samme, hvis penis bliver kold, blålig eller gør ondt. Vælg en strækbar ring, hvis du er ny.
- Penispumper: Pump langsomt, og stop, hvis det gør ondt. For meget vakuum kan give blå mærker og små blødninger. Se vores guide til penispumper.
- Anal leg: Kun legetøj med bred fod eller håndtag. Endetarmen kan suge ting op.
- Del ikke uden kondom. Deler du legetøj, så brug et nyt kondom, eller vask grundigt imellem.
Fremtidens sexlegetøj til mænd
Udviklingen går hurtigt. Flere onaniprodukter kan i dag styres med en app, synkroniseres med video eller forbindes til en partners legetøj over internettet, så I kan mærke hinanden på afstand. Sexdukker er blevet mere realistiske, og mange producenter arbejder med automatiske produkter, der klarer bevægelserne selv. Fælles for det hele er, at det stadig handler om det samme: nydelse – i dit eget tempo.
Fem myter om sexlegetøj til mænd
| MyteSexlegetøj er kun for kvinder | FaktaUdvalget til mænd er stort – fra onaniæg til prostatalegetøj. |
| MyteDet er kun for mænd uden partner | FaktaMange mænd bruger legetøj sammen med en partner, og en penisring giver jer begge noget. |
| MyteOnaniprodukter ødelægger sex | FaktaDe kan tværtimod bruges til at øve udholdenhed og lære din krop bedre at kende. |
| MyteProstatalegetøj er kun for homoseksuelle | FaktaAlle mænd har en prostata, og mænd af alle seksualiteter nyder prostatastimulering. |
| MyteDyrt er altid bedre | FaktaEt onaniæg til under 100 kr. er en fin start. Betal for kvalitet, når du ved, hvad du kan lide. |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det bedste sexlegetøj til mænd?
Det afhænger af, hvad du vil. Et onaniæg er det billigste sted at starte, en Fleshlight holder i mange år, og en penisring er god sammen med en partner.
Hvad er et onaniæg?
Et lille, strækbart æg med en struktur indeni, som fyldes med glidecreme og trækkes ned over penis. Billigt og godt til at prøve, om du kan lide onaniprodukter.
Hvad er forskellen på en Fleshlight og en pocket pussy?
En Fleshlight har et hårdt hylster og en blød indsats, der kan tages ud og gøres ren. En pocket pussy er et blødt hylster, man klemmer om penis.
Hvordan gør man et onaniprodukt rent?
Skyl med lunkent vand og evt. en rensespray efter hver brug, og lad det tørre helt. Bløde materialer kan friskes op med et lag rejuvenating powder eller majsstivelse.
Hvilken glidecreme skal man bruge til onaniprodukter?
Vandbaseret glidecreme. Silikonebaseret kan skade bløde materialer.
Kan man bruge sexlegetøj til mænd med en partner?
Ja. Din partner kan styre et onaniæg eller en Fleshlight på dig, og en vibrerende penisring giver vibrationer til jer begge.
Hvor længe må man have en penisring på?
Højst 20-30 minutter. Tag den af med det samme, hvis det gør ondt, eller penis bliver kold eller misfarvet.
Er det normalt for mænd at bruge sexlegetøj?
Ja. I Projekt SEXUS havde 30 % af danskerne brugt sexlegetøj inden for det seneste år, og 96 % af danske mænd har onaneret.